📆 Le Mercredi 11 Mars est la journée nationale de la méditation.
La FNAC et Petit Bambou organisent des ateliers gratuits pour les enfants et les adultes un peu partout en France.
N’hésitez pas à découvrir ou re-découvrir la méditation dite de pleine conscience qui permet , entre autres, la libération des émotions et la redecouverte des sens).
